Richard Hayes のHYROXレース分析 - Manchester 01:52:44 | HyCoach

Richard Hayes のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:52:44
順位: #1128
AG順位: #207
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard Hayes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:13 (49%)

Stations48:31 (43%)

Roxzone9:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:54/km+11.7%48.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:38	-
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:24	-
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:32	-
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	7:32	-
Running 5	5:55	-
Rowing	4:59	-
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:20	-
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	8:13	-
Running 8	15:32	-
Wall Balls	9:53	-
Running Total	55:13	-
Roxzone Total	9:00	-