Sara Griffiths のHYROXレース分析 - Manchester 01:37:33 | HyCoach

Sara Griffiths のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:33
順位: #327
AG順位: #48
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sara Griffiths

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:28 (35%)

Stations44:35 (34%)

Roxzone39:16 (30%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+7.5%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:45	-
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:17	-
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:07	-
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:42	-
Running 5	5:57	-
Rowing	5:18	-
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:26	-
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:04	-
Running 8	6:03	-
Wall Balls	8:56	-
Running Total	45:28	-
Roxzone Total	39:16	-