Simon Jacobs & Tom Howard のHYROXレース分析 - Manchester 01:15:30 | HyCoach

Simon Jacobs & Tom Howard のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:15:30
順位: #107
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Simon Jacobs

Tom Howard

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:59 (52%)

Stations31:20 (41%)

Roxzone5:19 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+14.0%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:48	-
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:14	-
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:27	-
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:23	-
Running 5	5:15	-
Rowing	4:25	-
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:14	-
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:37	-
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:12	-
Running Total	38:59	-
Roxzone Total	5:19	-