Lewis Jones & Alun Davies のHYROXレース分析 - Manchester 00:56:56 | HyCoach

Lewis Jones & Alun Davies のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:56:56
順位: #14
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lewis Jones

Alun Davies

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:01 (56%)

Stations20:43 (36%)

Roxzone4:20 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+4.5%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:32	-
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:34	-
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:26	-
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:09	-
Running 5	4:17	-
Rowing	3:56	-
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:17	-
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:19	-
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	32:01	-
Roxzone Total	4:20	-