Lawrence Heffernan & Andrew Furlong のHYROXレース分析 - Manchester 01:07:52 | HyCoach

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Lawrence Heffernan & Andrew Furlong のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:52
順位: #214
AG順位: #70
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lawrence Heffernan

Andrew Furlong

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:30 (56%)

Stations23:45 (35%)

Roxzone5:55 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+13.4%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:46	-
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:30	-
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:51	-
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:39	-
Running 5	5:08	-
Rowing	4:03	-
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:39	-
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:13	-
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	38:30	-
Roxzone Total	5:55	-