Dan Jackson & Rob Smith のHYROXレース分析 - Manchester 01:08:37 | HyCoach

Dan Jackson & Rob Smith のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:08:37
順位: #237
AG順位: #124
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dan Jackson

Rob Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:44 (56%)

Stations24:47 (36%)

Roxzone5:14 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+11.8%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:42	-
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:50	-
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:42	-
Running 5	5:12	-
Rowing	4:21	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:29	-
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	38:44	-
Roxzone Total	5:14	-