Mike Murphy & James Long のHYROXレース分析 - Manchester 01:12:56 | HyCoach

Mike Murphy & James Long のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:12:56
順位: #335
AG順位: #184
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mike Murphy

James Long

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:11 (55%)

Stations26:38 (36%)

Roxzone6:18 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+10.0%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:25	-
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:16	-
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:54	-
Running 5	5:08	-
Rowing	4:44	-
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:50	-
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	40:11	-
Roxzone Total	6:18	-