Daniel Spencer & Shaw Inoue のHYROXレース分析 - Manchester 01:14:39 | HyCoach

Daniel Spencer & Shaw Inoue のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:14:39
順位: #384
AG順位: #213
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Daniel Spencer

Shaw Inoue

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running62:11 (64%)

Stations23:51 (25%)

Roxzone10:37 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+68.9%22.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:21	-
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:02	-
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:19	-
Running 5	4:40	-
Rowing	4:18	-
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:32	-
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:13	-
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	1:02:11	-
Roxzone Total	10:37	-