Tom Dennison & Gary Frewen のHYROXレース分析 - Manchester 01:30:16 | HyCoach

Tom Dennison & Gary Frewen のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:30:16
順位: #563
AG順位: #297
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Dennison

Gary Frewen

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:02 (60%)

Stations28:16 (31%)

Roxzone8:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:45/km+39.2%30.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:14	-
Running 3	6:54	-
Sled Pull	3:39	-
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:57	-
Running 5	6:10	-
Rowing	4:40	-
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:47	-
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	3:44	-
Running 8	11:24	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	54:02	-
Roxzone Total	8:10	-