Alex Coates & Houyam Rothwell のHYROXレース分析 - Manchester 01:16:08 | HyCoach

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Alex Coates & Houyam Rothwell のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:16:08
順位: #319
AG順位: #151
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alex Coates

Houyam Rothwell

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:11 (55%)

Stations28:20 (37%)

Roxzone5:47 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+15.4%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:17	-
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:58	-
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:39	-
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:34	-
Running 5	5:33	-
Rowing	4:44	-
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:56	-
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	42:11	-
Roxzone Total	5:47	-