Vicky Derrane Ho、Emily Shaw 他2名のHYROXレース分析 - Manchester 01:26:06 | HyCoach

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Vicky Derrane Ho、Emily Shaw 他2名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:26:06
順位: #93
AG順位: #75
カテゴリ: RELAY · OPEN

Vicky Derrane Ho

Emily Shaw

Jenny Blunt

Laura McMahon

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running10:30 (11%)

Stations30:45 (33%)

Roxzone52:50 (56%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km-17.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:03	-
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:17	-
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:40	-
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:16	-
Running 5	4:43	-
Rowing	5:38	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:33	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	7:18	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	10:30	-
Roxzone Total	52:50	-