Bas Koene のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:05:46
順位: #75
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Bas Koene

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:42 (54%)

Stations25:54 (39%)

Roxzone4:14 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+15.4%13.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:13	176
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:11	320
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:24	54
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:49	3
Running 5	4:39	-
Rowing	4:24	82
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:39	140
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:49	74
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:25	5
Running Total	35:42	52
Roxzone Total	4:14	21

Bas Koene のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:05:46 | HyCoach