Julian Westerbaan のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:14:09 | HyCoach

Julian Westerbaan のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Julian Westerbaan

合計タイム: 01:14:09
順位: #373
AG順位: #73
カテゴリ: SOLO · OPEN

Julian Westerbaan

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:16 (53%)

Stations29:59 (40%)

Roxzone4:59 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+12.7%18.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:07	102
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:08	286
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:00	446
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:11	9
Running 5	5:20	-
Rowing	4:35	173
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:14	481
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:16	16
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:28	203
Running Total	39:16	138
Roxzone Total	4:59	101