Alex Van der Tien のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:15:11 | HyCoach

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Alex Van der Tien のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Alex Van der Tien

合計タイム: 01:15:11
順位: #130
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Van der Tien

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:51 (53%)

Stations30:01 (40%)

Roxzone5:22 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+6.5%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:16	223
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:59	206
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:15	248
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:42	38
Running 5	5:15	-
Rowing	4:26	103
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:18	18
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:52	86
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:13	323
Running Total	39:51	156
Roxzone Total	5:22	164