Daniel Helm のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:15:37 | HyCoach

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Daniel Helm のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:37
順位: #449
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Daniel Helm

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:25 (49%)

Stations32:39 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+19.5%15.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:10	129
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:53	141
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:37	100
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:03	389
Running 5	4:44	-
Rowing	4:32	146
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:19	19
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:44	259
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:21	350
Running Total	37:25	84
Roxzone Total	5:37	209