Jeffrey Van Der Lugt のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:31:01 | HyCoach

Jeffrey Van Der Lugt のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:31:01
順位: #1371
AG順位: #296
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jeffrey Van Der Lugt

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:36 (53%)

Stations34:52 (38%)

Roxzone7:37 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:05/km+25.6%19.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:15	193
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:14	344
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:02	191
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:45	342
Running 5	6:55	-
Rowing	4:45	307
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:22	532
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:32	424
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:57	292
Running Total	48:36	454
Roxzone Total	7:37	483