Joris Verhoeven のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:46:51 | HyCoach

Joris Verhoeven のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Joris Verhoeven

合計タイム: 01:46:51
順位: #582
AG順位: #33
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joris Verhoeven

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:04 (51%)

Stations42:28 (40%)

Roxzone9:25 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:53/km+8.0%14.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:39	512
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:34	509
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:28	300
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	7:58	578
Running 5	7:06	-
Rowing	5:29	614
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:56	296
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	5:35	432
Running 8	8:23	-
Wall Balls	9:49	621
Running Total	55:04	580
Roxzone Total	9:25	604