Lonneke Eedens のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:15:53 | HyCoach

Lonneke Eedens のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:15:53
順位: #69
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lonneke Eedens

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:43 (52%)

Stations31:06 (41%)

Roxzone5:08 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+3.7%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:26	8
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:45	35
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:35	7
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:46	143
Running 5	5:15	-
Rowing	4:39	5
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:47	63
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:06	79
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:02	97
Running Total	39:43	30
Roxzone Total	5:08	42