Flynn Van Hal のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:22:15 | HyCoach

Flynn Van Hal のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:22:15
順位: #63
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Flynn Van Hal

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:58 (52%)

Stations33:20 (41%)

Roxzone6:00 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+4.6%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:54	121
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:27	270
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:07	188
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:03	82
Running 5	5:40	-
Rowing	5:01	64
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:00	158
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:19	13
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:29	148
Running Total	42:58	66
Roxzone Total	6:00	128