Sander Van Rooijen のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:06:51 | HyCoach

Sander Van Rooijen のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:06:51
順位: #100
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sander Van Rooijen

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:23 (48%)

Stations30:20 (45%)

Roxzone4:12 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+5.1%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:08	202
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:49	73
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:34	973
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:41	389
Running 5	4:24	-
Rowing	4:24	174
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:05	941
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:05	372
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:34	170
Running Total	32:23	58
Roxzone Total	4:12	94