Erick Hagendoorn のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:12:20 | HyCoach

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Erick Hagendoorn のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Erick Hagendoorn

合計タイム: 01:12:20
順位: #282
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · OPEN

Erick Hagendoorn

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:32 (53%)

Stations27:46 (38%)

Roxzone6:07 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+6.6%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:53	19
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:19	567
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:24	192
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:04	199
Running 5	5:04	-
Rowing	4:19	114
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	199
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:10	399
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:03	65
Running Total	38:32	318
Roxzone Total	6:07	757