Darko Safner のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:23:40 | HyCoach

Darko Safner のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:23:40
順位: #672
AG順位: #85
カテゴリ: SOLO · OPEN

Darko Safner

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:57 (47%)

Stations36:35 (44%)

Roxzone8:12 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+9.5%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:21	612
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:23	1472
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:25	866
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:07	596
Running 5	5:01	-
Rowing	4:47	782
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:59	802
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:20	968
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:13	1087
Running Total	38:57	344
Roxzone Total	8:12	1313