Emma Kocabas のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:17:05 | HyCoach

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Emma Kocabas のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:17:05
順位: #84
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Kocabas

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:55 (56%)

Stations29:03 (38%)

Roxzone5:10 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+4.4%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:39	58
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:33	8
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:41	26
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:45	51
Running 5	5:37	-
Rowing	5:03	138
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:48	97
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:36	40
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:58	18
Running Total	42:55	126
Roxzone Total	5:10	79