Bianca Dijkzeul のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:17:32 | HyCoach

Bianca Dijkzeul

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:16 (56%)

Stations29:41 (38%)

Roxzone4:39 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+6.1%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:41	80
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:29	407
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:48	39
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:16	18
Running 5	5:25	-
Rowing	4:50	44
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:30	27
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:35	72
Running Total	43:16	137
Roxzone Total	4:39	25