Miny Verheij のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:22:51 | HyCoach

Miny Verheij のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:22:51
順位: #125
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Miny Verheij

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:42 (47%)

Stations37:35 (45%)

Roxzone6:39 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+8.1%12.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:01	301
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:17	288
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:22	428
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:42	319
Running 5	5:08	-
Rowing	5:30	427
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:35	610
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:39	241
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:29	213
Running Total	38:42	34
Roxzone Total	6:39	326