Yvonne Bak のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:24:28 | HyCoach

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Yvonne Bak のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:24:28
順位: #244
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Yvonne Bak

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:25 (53%)

Stations33:42 (40%)

Roxzone6:26 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km+10.9%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:54	202
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:31	425
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:46	236
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:38	152
Running 5	5:55	-
Rowing	5:05	162
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:49	115
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:16	147
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:43	93
Running Total	44:25	171
Roxzone Total	6:26	287