Monique Rouweler のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:25:01 | HyCoach

Monique Rouweler のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Monique Rouweler

合計タイム: 01:25:01
順位: #164
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

Monique Rouweler

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:19 (57%)

Stations31:00 (36%)

Roxzone5:47 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:02/km+9.3%15.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:30	27
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:42	17
Running 3	7:33	-
Sled Pull	4:01	70
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:26	28
Running 5	6:02	-
Rowing	5:08	194
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:41	51
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:00	325
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:32	67
Running Total	48:19	320
Roxzone Total	5:47	168