Elise Van Der Kroft のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:40:45 | HyCoach

Elise Van Der Kroft のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:40:45
順位: #711
AG順位: #158
カテゴリ: SOLO · OPEN

Elise Van Der Kroft

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running52:36 (52%)

Stations41:22 (41%)

Roxzone6:51 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:34/km+0.8%19.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:15	468
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:14	267
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:37	199
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	7:56	469
Running 5	9:07	-
Rowing	5:29	417
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:01	297
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:06	498
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:44	542
Running Total	52:36	459
Roxzone Total	6:51	356