Natalie Jesih & Saskia Brauer のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:30:07 | HyCoach

Natalie Jesih & Saskia Brauer のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

·

合計タイム: 01:30:07
順位: #23
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Natalie Jesih

Saskia Brauer

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running53:16 (59%)

Stations29:16 (32%)

Roxzone7:38 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:40/km+3.5%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:13	13
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:54	14
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:42	10
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:30	24
Running 5	7:02	-
Rowing	4:42	13
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:38	9
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:11	20
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:26	25
Running Total	53:16	26
Roxzone Total	7:38	27