Mart Broekhuizen & Derek Van Westerlaak のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:03:48 | HyCoach

Mart Broekhuizen & Derek Van Westerlaak のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

合計タイム: 01:03:48
順位: #19
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Mart Broekhuizen

Derek Van Westerlaak

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:23 (57%)

Stations23:08 (36%)

Roxzone4:20 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+2.9%13.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:39	31
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:37	20
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:31	57
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:29	34
Running 5	4:40	-
Rowing	3:48	6
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:23	32
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:01	22
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:40	22
Running Total	36:23	26
Roxzone Total	4:20	22