Robertino Goncalves & Steven Ramdin のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:10:14 | HyCoach

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Robertino Goncalves & Steven Ramdin のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:10:14
順位: #307
AG順位: #146
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Robertino Goncalves

Steven Ramdin

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:14 (60%)

Stations22:47 (32%)

Roxzone5:17 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+6.3%3.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:52	113
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:30	245
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:21	58
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:02	7
Running 5	5:41	-
Rowing	4:20	108
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:29	146
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:00	77
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:13	229
Running Total	42:14	105
Roxzone Total	5:17	101