Rousel Chowdhury & Ryan Birch のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:19:25 | HyCoach

Rousel Chowdhury & Ryan Birch のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:25
順位: #194
AG順位: #103
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rousel Chowdhury

Ryan Birch

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:43 (63%)

Stations23:29 (30%)

Roxzone6:17 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:13/km+4.6%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:58	182
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:24	188
Running 3	6:20	-
Sled Pull	2:45	161
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	2:42	67
Running 5	6:26	-
Rowing	4:13	65
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:46	254
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:08	105
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:33	35
Running Total	49:43	229
Roxzone Total	6:17	203