Anne Engelbrecht & Paul Myburgh のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:19:42 | HyCoach

Anne Engelbrecht & Paul Myburgh のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · RSA

·

合計タイム: 01:19:42
順位: #135
AG順位: #57
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Anne Engelbrecht

Paul Myburgh

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running50:16 (63%)

Stations23:54 (30%)

Roxzone5:38 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:17/km+11.3%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:05	129
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:23	27
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:39	190
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	2:57	74
Running 5	6:45	-
Rowing	4:13	21
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:15	15
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	2:48	32
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:34	37
Running Total	50:16	208
Roxzone Total	5:38	117