Carina Jordens & Thomas Verdiesen のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:36:23 | HyCoach

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Carina Jordens & Thomas Verdiesen のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:36:23
順位: #845
AG順位: #364
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Carina Jordens

Thomas Verdiesen

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running57:14 (59%)

Stations30:39 (32%)

Roxzone8:33 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:09/km+17.3%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:17	236
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:33	112
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:02	256
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:09	333
Running 5	7:39	-
Rowing	5:00	288
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:06	344
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	4:30	280
Running 8	7:55	-
Wall Balls	4:02	145
Running Total	57:14	294
Roxzone Total	8:33	320