Naomi Heidema & Ashley Groothuis のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:02:02 | HyCoach

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Naomi Heidema & Ashley Groothuis のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:02:02
順位: #2
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Naomi Heidema

Ashley Groothuis

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:18 (55%)

Stations23:48 (38%)

Roxzone4:00 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+1.6%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:14	39
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:24	163
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:03	79
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:52	23
Running 5	4:34	-
Rowing	4:49	152
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:23	52
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:38	42
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:25	53
Running Total	34:18	2
Roxzone Total	4:00	3