Mike Van Ingen & Hidde Plas のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:10:15 | HyCoach

Mike Van Ingen & Hidde Plas のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:10:15
順位: #309
AG順位: #123
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mike Van Ingen

Hidde Plas

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:38 (58%)

Stations25:07 (36%)

Roxzone4:33 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+12.8%23.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:50	274
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:32	494
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:37	360
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:54	687
Running 5	7:58	-
Rowing	4:12	173
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:19	188
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:13	384
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:30	741
Running Total	40:38	191
Roxzone Total	4:33	109