Ilja Van Gorp & Michiel Van Gorp のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:24:15 | HyCoach

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Ilja Van Gorp & Michiel Van Gorp のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:24:15
順位: #913
AG順位: #147
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ilja Van Gorp

Michiel Van Gorp

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:12 (60%)

Stations27:31 (33%)

Roxzone6:36 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:17/km+9.3%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:23	809
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:33	523
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:07	661
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:08	737
Running 5	6:28	-
Rowing	5:16	836
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:47	719
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:46	647
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:31	115
Running Total	50:12	650
Roxzone Total	6:36	652