Koos Kok & Dennis Klein のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:24:56 | HyCoach

Koos Kok & Dennis Klein のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:24:56
順位: #928
AG順位: #440
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Koos Kok

Dennis Klein

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:59 (60%)

Stations26:08 (31%)

Roxzone7:54 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:22/km+19.4%16.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:00	504
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:45	778
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:07	659
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:17	464
Running 5	7:02	-
Rowing	4:46	720
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:24	308
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:26	510
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:23	710
Running Total	50:59	673
Roxzone Total	7:54	784