Michael Braem & Bas Bosman のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:28:35 | HyCoach

Michael Braem & Bas Bosman のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:28:35
順位: #1006
AG順位: #476
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michael Braem

Bas Bosman

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:03 (62%)

Stations27:41 (31%)

Roxzone5:56 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:53/km+15.5%15.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:00	500
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:55	873
Running 3	7:43	-
Sled Pull	3:31	782
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	3:42	625
Running 5	7:17	-
Rowing	4:28	465
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	1:56	802
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	3:51	672
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:18	673
Running Total	55:03	766
Roxzone Total	5:56	526