Laura Keereweer & Alex Van Dun のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:20:58
順位: #464
AG順位: #214
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Laura Keereweer

Alex Van Dun

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running50:54 (63%)

Stations23:58 (30%)

Roxzone6:12 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:22/km+4.8%15.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:39	3
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:35	133
Running 3	6:45	-
Sled Pull	2:43	70
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:35	365
Running 5	6:28	-
Rowing	4:14	57
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:25	102
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:07	136
Running 8	7:30	-
Wall Balls	3:40	130
Running Total	50:54	399
Roxzone Total	6:12	358

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