Joshua Ferguson のHYROXレース分析 - Sydney 01:21:41 | HyCoach

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Joshua Ferguson のHYROXレース分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Joshua Ferguson

合計タイム: 01:21:41
順位: #75
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · PRO

Joshua Ferguson

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:31 (50%)

Stations37:06 (45%)

Roxzone4:08 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+14.2%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:31	118
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:04	88
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:41	54
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:46	87
Running 5	5:15	-
Rowing	4:26	68
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:10	91
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:04	66
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:24	88
Running Total	40:31	97
Roxzone Total	4:08	40