Diego Garcia のHYROXレース分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · ESP

合計タイム: 01:15:58
順位: #191
AG順位: #52
カテゴリ: SOLO · OPEN

Diego Garcia

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:46 (52%)

Stations30:50 (41%)

Roxzone5:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+5.5%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:31	356
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:07	252
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:20	240
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:49	103
Running 5	5:05	-
Rowing	4:28	188
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:45	156
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:29	189
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:21	213
Running Total	39:46	243
Roxzone Total	5:27	365

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