Adam Lewis のHYROXレース分析 - Sydney 01:26:39 | HyCoach

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Adam Lewis のHYROXレース分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:26:39
順位: #432
AG順位: #76
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Lewis

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:25 (50%)

Stations37:19 (43%)

Roxzone6:00 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+12.3%13.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:31	350
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:44	539
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:09	442
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:34	438
Running 5	5:46	-
Rowing	4:50	478
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:10	468
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:13	514
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:08	341
Running Total	43:25	422
Roxzone Total	6:00	479