Simon Prendergast のHYROXレース分析 - Sydney 01:40:22 | HyCoach

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Simon Prendergast のHYROXレース分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:40:22
順位: #613
AG順位: #134
カテゴリ: SOLO · OPEN

Simon Prendergast

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:33 (47%)

Stations46:44 (47%)

Roxzone6:09 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:57/km+7.5%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:52	601
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:39	668
Running 3	6:00	-
Sled Pull	7:08	653
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:20	604
Running 5	6:00	-
Rowing	5:08	608
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:18	543
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	7:05	604
Running 8	7:42	-
Wall Balls	9:14	622
Running Total	47:33	570
Roxzone Total	6:09	493