Harriet Ashby のHYROXレース分析 - Sydney 01:13:22 | HyCoach

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Harriet Ashby のHYROXレース分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

合計タイム: 01:13:22
順位: #17
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Harriet Ashby

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:15 (53%)

Stations29:58 (41%)

Roxzone4:14 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+3.4%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:50	62
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:39	15
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:05	74
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:44	50
Running 5	5:10	-
Rowing	4:51	41
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:52	64
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:55	51
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:02	32
Running Total	39:15	30
Roxzone Total	4:14	22