Craig Diack のHYROXレース分析 - Brisbane 01:13:42 | HyCoach

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Craig Diack のHYROXレース分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:13:42
順位: #78
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Craig Diack

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:04 (53%)

Stations29:32 (40%)

Roxzone5:11 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+12.3%12.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:17	272
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:19	148
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:59	81
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:48	36
Running 5	5:03	-
Rowing	4:34	189
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:40	24
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:51	31
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:04	80
Running Total	39:04	148
Roxzone Total	5:11	90