Alex Spaseski のHYROXレース分析 - Brisbane 01:31:22 | HyCoach

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Alex Spaseski のHYROXレース分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:31:22
順位: #355
AG順位: #55
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Spaseski

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:57 (50%)

Stations38:06 (42%)

Roxzone7:25 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:42/km-62.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:08	131
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:36	277
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:41	418
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:09	208
Running 5	6:19	-
Rowing	5:05	473
Running 6	18:36	-
Farmers Carry	2:15	270
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	7:49	496
Running 8	15:35	-
Wall Balls	5:23	127
Running Total	45:57	400
Roxzone Total	7:25	414