Hendrik Emser のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:16:29 | HyCoach

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Hendrik Emser のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2024年12月14日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:16:29
順位: #136
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · PRO

Hendrik Emser

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512月20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:11 (46%)

Stations33:53 (44%)

Roxzone7:29 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+20.2%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:28	191
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:51	244
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:47	216
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:00	39
Running 5	4:29	-
Rowing	4:31	184
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:45	115
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:50	59
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:41	97
Running Total	35:11	125
Roxzone Total	7:29	237