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Ross McKenzie のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2024年12月14日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:16:57
順位: #433
AG順位: #32
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross McKenzie

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512月20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:49 (50%)

Stations32:36 (42%)

Roxzone5:36 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km+13.1%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:27	405
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:06	103
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:13	391
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:03	969
Running 5	5:00	-
Rowing	4:37	605
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:35	242
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:52	224
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:43	503
Running Total	38:49	558
Roxzone Total	5:36	339

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