Tom Ross & Leonidas Karakas のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2024年12月14日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:14:33
順位: #316
AG順位: #105
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Ross

Leonidas Karakas

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512月20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:00 (60%)

Stations23:40 (32%)

Roxzone5:59 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+20.7%12.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:59	149
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:25	62
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:58	255
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:30	113
Running 5	6:30	-
Rowing	4:40	547
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:35	407
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	2:58	190
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:35	57
Running Total	45:00	430
Roxzone Total	5:59	257

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